Persiapan 4 Langkah Sebelum Gowes

 Bersepeda kini baru ramai. Tak heran banyak pemain bermunculan. Baik senior atau yang baru yunior. Begitu juga pelaku untuk rekreasi dan untuk lomba.

Seorang goweser yang baik perlu kenali potensi yang ada. Mulai dari  alat  dan  biom mekanik atau mesin yang ada yakni pengendaranya. Layak kita selaku pengguna harus paham. 

Pertama, Makan yang cukup jangan sampai kehabisan stok energi. Sebab makanan yang jadi bahan bakar melajukan sepeda.

Kedua, Cek kondisi sepeda jangan bocor, lampu juga sangat perlu kla malam hari.

Ketiga, Ukur kekuatan jangan terpancing pemain lainnya. Usahakan dalam kondisi pada kekuatan diri kita. Selayaknya mengetahui karakteristik pribadi. 

Keempat, Peralatan sepeda sebelum berangkat dicek. Ada bagian mekanik yang paham akan sepeda. Dengan berbagai karakter kerusakan ringan yang bisa diatasi. Seperti pengatur gigi, rem dan juga bila ada mur baut yang tak beres.






Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dolan Bandara Baru YIA

Latihan Dasar Lempar Tangkap untuk Pasing Atas dalam Bola Voli