UKG ( Uji Kemampuan Gerak )
lLompat karet
untuk melatih gerak dasar. Anak-anak pada bermain. Mereka harus antre. Begitu juga saling tolong untuk kerja sama. Ada pergantian tugas sebagai pemutar karet agar main dengan gembira.
Cara sederhana dengan bea murah.
Kalian bisa lakukan.
Ingat! ketinggian dari sebatas lutut. Tak usah tinggi_tinggi. Sekedar melatih otot kaki kita.
Salam olahraga.
Komentar
Posting Komentar